লাইফ স্টাইল

আগামী বছর বাংলাদেশে সরকারি ছুটির দিন নির্ধারিত হয়েছে। জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ের সর্বশেষ প্রজ্ঞাপনের মতে, ২০২৫ সালে মোট ২৬ দিন সরকারি ছুটি থাকবে। এই সিদ্ধান্ত ১৭...

ব্যায়াম ছাড়া ৭ দিনে ওজন কমানোর সহজ উপায় বা পদ্ধতি (Lose Weight without Exercise in 7 Days) অথবা Exercise না করে Keto Diet করে...

মুখের ব্রণের পাশাপাশি অনেকেই আবার পিঠের ব্রণ নিয়েও বেশ দুশ্চিন্তাগ্রস্থ। এতে করে পিঠ ঠোট ঠোট দাগে ভরে যায়। যা অনেকটাই লজ্জার বিষয়। তবে একটু...

ইফতারে ঠান্ডা পানি, বরফ কুচি সরবত, ফলের জুস রোজাদার মাত্রই পছন্দের। কিন্তু অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি পান যে শরীরের ক্ষতির কারণ হতে পারে- সেটা কিন্তু...

এখন অসম্ভব ভ্যাপসা গরম। এই সময় অনেকেই গরম থেকে মুক্তি পেতে এসি কেনার কথা ভাবছেন। বাড়িতে এয়ার কন্ডিশনার (Air Conditioner) বা এসি লাগানোর সময়...

গাওয়া কফি, যা قهوة غاوا (Arabian Qahwa Coffee ) নামেও পরিচিত, হল আরব অঞ্চলের একটি ঐতিহ্যবাহী কফি পানীয় যা শুকনো লবঙ্গ, এলাচ, আদা, দারুচিনি...

জলপাই (Olive) একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল, যা প্রাকৃতিকভাবে বিভিন্ন ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। এই ফলটি বিশেষত ভূমধ্যসাগরীয় অঞ্চলে অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং স্বাস্থ্যকর...

দেশে সারাবছরই কম বেশি গরম থাকে। তবে এই সময়টাতে বেশি গরম থাকে যাকে বলা হয় ভ্যাপসা গরম। এই গরমে সবাই চায় আরামদায়ক পোশাক। কোথায়...

ঔষধি হিসেবে পুদিনা পাতার বহুল ব্যবহার সেই প্রাচীনকাল থেকে । রান্না ও রূপচর্চার পাশাপাশি শরীরের নানা রোগ প্রতিরোধে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে এই...

হাঁটলে ওজন কমে, এটি একটি প্রচলিত ধারণা। বাজার-ঘাট, অফিস-ব্যবসা প্রতিষ্ঠান কিংবা রাস্তায় হেঁটে গেলেই হাঁটার উপকারিতা আসবে, নাকি ঘণ্টার পর ঘণ্টা শরীরকে কষ্ট দিয়ে...